1、不要把煩惱帶到床上，因為那是一個睡覺的地方。
2、不要把怨恨帶到明天，因為那是一個美好的日子。
3、不要把憂鬱傳染給別人，因為那是一種不道德的行為。
4、不要把不良的情緒掛在臉上，因為那是一種令人討厭的表情。
2013年12月4日 星期三
人生四不要 "芒果新聞"
1、不要把煩惱帶到床上，因為那是一個睡覺的地方。
2、不要把怨恨帶到明天，因為那是一個美好的日子。
3、不要把憂鬱傳染給別人，因為那是一種不道德的行為。
4、不要把不良的情緒掛在臉上，因為那是一種令人討厭的表情。
說話的藝術，做人成功的關鍵 "芒果新聞"
有個婆婆，很會做人。她的兒媳婚後就一起到美國攻讀學位，某天她到美國探看兒媳，發現兒子胖了，媳婦卻瘦了，心疼媳婦，說：「怎麼會瘦成這樣？」
年輕的媳婦一時忍不住，對婆婆吐苦水，抱怨先生對內懶惰不會做家事，對外連認路都會出差池，做什麼錯什麼。
其實，世界上沒有任何婆婆想聽媳婦抱怨兒子。
大部分的婆婆都會忍不住替兒子說話，但是這位現代婆婆很聰明，她聽完媳婦抱怨後，只微笑說出一句話：「可是有一件事他做得最對。」
「什麼事？」「就是娶了妳啊。」媳婦聽了，啞口無言。
有個先生，也很懂得做人。他一工作起來就很賣命，婚後因為公司人事凍結，遇缺不補，使得他的工作越來越繁重，每天都在加班。
新婚的太太知道先生這麼努力，但心裡還是不免犯嘀咕：「真有那麼多事要做嗎？總是很晚才回家，回家到半夜都還掛在網路上開視訊會議？這樣的生活，一點品質也沒有。」
某天，先生本來答應要和她一起吃晚餐的，卻又因為加班臨時取消。
太太一個人在家中生氣，待先生開門回來時，忍不住劈頭一陣牢騷：「今天不加班，公司就會倒嗎？幹嘛把自己弄得這麼累，不能跟老闆說你不能天天加班嗎？」
沒有任何先生，可以忍耐在自己疲憊不堪時被太太潑冷水。
可是，疲倦的他卻溫和的對太太說：「妳知道嗎，我在加班的時候，想妳是我唯一的安慰。」
太太笑得像桃花舞春風一樣，不再為晚餐被放鴿子的事情計較了。
這些都是幽默的智慧，是在正常人「應該要不高興」的時候，還能夠扭轉氣氛，輕輕的把已經點燃的火藥引信踩熄。
很多人誤以為，當別人生氣時，沉默與忍耐是唯一途徑。
其實沉默與忍耐，常會讓發火的那一方更惱怒，不如學學這些四兩撥千金的說話藝術─一種「做人」的絕妙功夫。
別讓5件事廢了腎 "芒果新聞"
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1.吃太多肉。
2.不愛喝水：腎臟負責代謝生理活動需要足夠水分來輔助；
3.喝飲料比喝白開水還多：飲料中所含的咖啡因往往會導致血壓上升，而血壓過高就會傷到腎；
4.口太重：攝入太多鹽，腎臟的負擔就會加重；
5.愛喝啤酒：經常大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭；
一碗白飯 "芒果新聞"
一碗白飯
一名男大學生走進自助餐店說：「請給我一碗白飯！」老闆夫妻見他沒有選菜，一陣納悶，就盛了滿滿一碗白飯給他。這名男孩付錢時，不好意思說：「可以在飯上淋點菜湯嗎？」老闆娘笑著回答：「沒關係，不用錢！」
男孩吃到一半，想到淋菜湯不必錢，多叫一碗。「一碗不夠是嗎？我再給你盛多一點！」老闆熱絡地回應。「不是，我要拿回去裝在便當盒裡，明天帶到學校當午餐！」老闆心想，男孩可能來自經濟不好家庭，於是，悄悄在餐盒底部放入一大匙肉燥，還加一粒魯蛋，才蓋上滿滿白飯。
老闆娘明白老闆想幫助這名男孩，但卻搞不懂，為什麼不將肉燥大大方方地加在飯上，卻要藏在飯底？老闆私底下對老闆娘說：「男孩若是一眼就見到白飯加料，會認 為我們是在施捨他，可能傷到他的自尊，下次他就不好意思再來。如果他只是吃白飯，怎麼有體力讀書呢？」「你真是好人，幫了人還替對方保留面子！」老闆夫妻 享受著快樂助人的氛圍。「謝謝，我吃飽了，再見！」男孩起身離開，不禁回頭望了老闆夫妻一眼。「要加油喔！明天見！」。
男孩眼中泛起淚光，卻也沒有讓老闆夫妻看見。從此，男孩幾乎每天黃昏都會來，同樣在店裡吃一碗白飯，再外帶一碗走，當然，帶走的那一碗白飯底下，每天都藏著不一樣的秘密。
直到男孩畢業，往後的二十年，這家自助餐店就再也不曾出現過男孩的身影了。
二十年後，自助餐店接到市政府強制拆除違章的通告，面對中年失業，老闆不禁痛哭。此時，一位大公司的經理級人物來訪。「我們董事長希望請你們在公司即將啟用的辦公大樓裡開自助餐廳，設備與食材均由公司準備，你們僅須負責烹煮菜餚，盈利各佔一半！」 「你 們的總經理是誰？為什麼對我們這麼好？」老闆夫妻一臉疑惑。「你們是董事長的大恩人，他尤其喜歡吃你們店裡的魯蛋和肉燥，其他等你們見面再談吧！」經過二 十年艱辛的創業，男孩建立起自己的事業王國，眼前這一切，得感謝老闆夫妻的鼓勵與暗助，否則，他根本無法順利完成學業。
老闆夫妻告辭時，董事長起身對他們深深鞠躬並恭敬地說：「要加油喔！明天見！公司以後靠你們幫忙喔！」
【啟發】一個出自善念的體貼行動，可以帶給他人無限的溫暖和感動；有心助人，需要覺察最好的方式，在他人的需要付出適時的關懷，也要尊重他人的感受；接受他人的協助，更要心存感恩，讓這份心意溫暖彼此的心靈。
【省思】不要輕忽自己對周遭的影響力，適時表達真誠的關懷和鼓勵，看似簡單的協助，都能發揮最關鍵的正向力量。即使是一點點的亮光，也是最真實的溫暖和光明，讓我們時時點燃心中的亮光，展現溫馨班級的光和熱喔！
《一碗白飯》
一名男大學生走進自助餐店說：「請給我一碗白飯！」老闆夫妻見他沒有選菜，一陣納悶，就盛了滿滿一碗白飯給他。這名男孩付錢時，不好意思說：「可以在飯上淋點菜湯嗎？」老闆娘笑著回答：「沒關係，不用錢！」
男孩吃到一半，想到淋菜湯不必錢，多叫一碗。「一碗不夠是嗎？我再給你盛多一點！」老闆熱絡地回應。「不是，我要拿回去裝在便當盒裡，明天帶到學校當午餐！」老闆心想，男孩可能來自經濟不好家庭，於是，悄悄在餐盒底部放入一大匙肉燥，還加一粒魯蛋，才蓋上滿滿白飯。
老闆娘明白老闆想幫助這名男孩，但卻搞不懂，為什麼不將肉燥大大方方地加在飯上，卻要藏在飯底？老闆私底下對老闆娘說：「男孩若是一眼就見到白飯加料，會認 為我們是在施捨他，可能傷到他的自尊，下次他就不好意思再來。如果他只是吃白飯，怎麼有體力讀書呢？」「你真是好人，幫了人還替對方保留面子！」老闆夫妻 享受著快樂助人的氛圍。「謝謝，我吃飽了，再見！」男孩起身離開，不禁回頭望了老闆夫妻一眼。「要加油喔！明天見！」。
男孩眼中泛起淚光，卻也沒有讓老闆夫妻看見。從此，男孩幾乎每天黃昏都會來，同樣在店裡吃一碗白飯，再外帶一碗走，當然，帶走的那一碗白飯底下，每天都藏著不一樣的秘密。
直到男孩畢業，往後的二十年，這家自助餐店就再也不曾出現過男孩的身影了。
二十年後，自助餐店接到市政府強制拆除違章的通告，面對中年失業，老闆不禁痛哭。此時，一位大公司的經理級人物來訪。「我們董事長希望請你們在公司即將啟用的辦公大樓裡開自助餐廳，設備與食材均由公司準備，你們僅須負責烹煮菜餚，盈利各佔一半！」 「你 們的總經理是誰？為什麼對我們這麼好？」老闆夫妻一臉疑惑。「你們是董事長的大恩人，他尤其喜歡吃你們店裡的魯蛋和肉燥，其他等你們見面再談吧！」經過二 十年艱辛的創業，男孩建立起自己的事業王國，眼前這一切，得感謝老闆夫妻的鼓勵與暗助，否則，他根本無法順利完成學業。
老闆夫妻告辭時，董事長起身對他們深深鞠躬並恭敬地說：「要加油喔！明天見！公司以後靠你們幫忙喔！」
【啟發】一個出自善念的體貼行動，可以帶給他人無限的溫暖和感動；有心助人，需要覺察最好的方式，在他人的需要付出適時的關懷，也要尊重他人的感受；接受他人的協助，更要心存感恩，讓這份心意溫暖彼此的心靈。
【省思】不要輕忽自己對周遭的影響力，適時表達真誠的關懷和鼓勵，看似簡單的協助，都能發揮最關鍵的正向力量。即使是一點點的亮光，也是最真實的溫暖和光明，讓我們時時點燃心中的亮光，展現溫馨班級的光和熱喔！
一名男大學生走進自助餐店說：「請給我一碗白飯！」老闆夫妻見他沒有選菜，一陣納悶，就盛了滿滿一碗白飯給他。這名男孩付錢時，不好意思說：「可以在飯上淋點菜湯嗎？」老闆娘笑著回答：「沒關係，不用錢！」
男孩吃到一半，想到淋菜湯不必錢，多叫一碗。「一碗不夠是嗎？我再給你盛多一點！」老闆熱絡地回應。「不是，我要拿回去裝在便當盒裡，明天帶到學校當午餐！」老闆心想，男孩可能來自經濟不好家庭，於是，悄悄在餐盒底部放入一大匙肉燥，還加一粒魯蛋，才蓋上滿滿白飯。
老闆娘明白老闆想幫助這名男孩，但卻搞不懂，為什麼不將肉燥大大方方地加在飯上，卻要藏在飯底？老闆私底下對老闆娘說：「男孩若是一眼就見到白飯加料，會認 為我們是在施捨他，可能傷到他的自尊，下次他就不好意思再來。如果他只是吃白飯，怎麼有體力讀書呢？」「你真是好人，幫了人還替對方保留面子！」老闆夫妻 享受著快樂助人的氛圍。「謝謝，我吃飽了，再見！」男孩起身離開，不禁回頭望了老闆夫妻一眼。「要加油喔！明天見！」。
男孩眼中泛起淚光，卻也沒有讓老闆夫妻看見。從此，男孩幾乎每天黃昏都會來，同樣在店裡吃一碗白飯，再外帶一碗走，當然，帶走的那一碗白飯底下，每天都藏著不一樣的秘密。
直到男孩畢業，往後的二十年，這家自助餐店就再也不曾出現過男孩的身影了。
二十年後，自助餐店接到市政府強制拆除違章的通告，面對中年失業，老闆不禁痛哭。此時，一位大公司的經理級人物來訪。「我們董事長希望請你們在公司即將啟用的辦公大樓裡開自助餐廳，設備與食材均由公司準備，你們僅須負責烹煮菜餚，盈利各佔一半！」 「你 們的總經理是誰？為什麼對我們這麼好？」老闆夫妻一臉疑惑。「你們是董事長的大恩人，他尤其喜歡吃你們店裡的魯蛋和肉燥，其他等你們見面再談吧！」經過二 十年艱辛的創業，男孩建立起自己的事業王國，眼前這一切，得感謝老闆夫妻的鼓勵與暗助，否則，他根本無法順利完成學業。
老闆夫妻告辭時，董事長起身對他們深深鞠躬並恭敬地說：「要加油喔！明天見！公司以後靠你們幫忙喔！」
【啟發】一個出自善念的體貼行動，可以帶給他人無限的溫暖和感動；有心助人，需要覺察最好的方式，在他人的需要付出適時的關懷，也要尊重他人的感受；接受他人的協助，更要心存感恩，讓這份心意溫暖彼此的心靈。
【省思】不要輕忽自己對周遭的影響力，適時表達真誠的關懷和鼓勵，看似簡單的協助，都能發揮最關鍵的正向力量。即使是一點點的亮光，也是最真實的溫暖和光明，讓我們時時點燃心中的亮光，展現溫馨班級的光和熱喔！
《一碗白飯》
一名男大學生走進自助餐店說：「請給我一碗白飯！」老闆夫妻見他沒有選菜，一陣納悶，就盛了滿滿一碗白飯給他。這名男孩付錢時，不好意思說：「可以在飯上淋點菜湯嗎？」老闆娘笑著回答：「沒關係，不用錢！」
男孩吃到一半，想到淋菜湯不必錢，多叫一碗。「一碗不夠是嗎？我再給你盛多一點！」老闆熱絡地回應。「不是，我要拿回去裝在便當盒裡，明天帶到學校當午餐！」老闆心想，男孩可能來自經濟不好家庭，於是，悄悄在餐盒底部放入一大匙肉燥，還加一粒魯蛋，才蓋上滿滿白飯。
老闆娘明白老闆想幫助這名男孩，但卻搞不懂，為什麼不將肉燥大大方方地加在飯上，卻要藏在飯底？老闆私底下對老闆娘說：「男孩若是一眼就見到白飯加料，會認 為我們是在施捨他，可能傷到他的自尊，下次他就不好意思再來。如果他只是吃白飯，怎麼有體力讀書呢？」「你真是好人，幫了人還替對方保留面子！」老闆夫妻 享受著快樂助人的氛圍。「謝謝，我吃飽了，再見！」男孩起身離開，不禁回頭望了老闆夫妻一眼。「要加油喔！明天見！」。
男孩眼中泛起淚光，卻也沒有讓老闆夫妻看見。從此，男孩幾乎每天黃昏都會來，同樣在店裡吃一碗白飯，再外帶一碗走，當然，帶走的那一碗白飯底下，每天都藏著不一樣的秘密。
直到男孩畢業，往後的二十年，這家自助餐店就再也不曾出現過男孩的身影了。
二十年後，自助餐店接到市政府強制拆除違章的通告，面對中年失業，老闆不禁痛哭。此時，一位大公司的經理級人物來訪。「我們董事長希望請你們在公司即將啟用的辦公大樓裡開自助餐廳，設備與食材均由公司準備，你們僅須負責烹煮菜餚，盈利各佔一半！」 「你 們的總經理是誰？為什麼對我們這麼好？」老闆夫妻一臉疑惑。「你們是董事長的大恩人，他尤其喜歡吃你們店裡的魯蛋和肉燥，其他等你們見面再談吧！」經過二 十年艱辛的創業，男孩建立起自己的事業王國，眼前這一切，得感謝老闆夫妻的鼓勵與暗助，否則，他根本無法順利完成學業。
老闆夫妻告辭時，董事長起身對他們深深鞠躬並恭敬地說：「要加油喔！明天見！公司以後靠你們幫忙喔！」
【啟發】一個出自善念的體貼行動，可以帶給他人無限的溫暖和感動；有心助人，需要覺察最好的方式，在他人的需要付出適時的關懷，也要尊重他人的感受；接受他人的協助，更要心存感恩，讓這份心意溫暖彼此的心靈。
【省思】不要輕忽自己對周遭的影響力，適時表達真誠的關懷和鼓勵，看似簡單的協助，都能發揮最關鍵的正向力量。即使是一點點的亮光，也是最真實的溫暖和光明，讓我們時時點燃心中的亮光，展現溫馨班級的光和熱喔！
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